MEDECINE-ANTI-AGE.com : arrêter de fumer, solution, méthode, efficace, tabac, fumeur, dépendance, conseils, sevrage
Parce que ce n'est pas toujours facile de s'arrêter de fumer, nos experts vous aident à choisir la méthode de sevrage la plus appropriée en fonction de votre état de dépendance au tabac.
Le questionnaire de Fagerström vous permettra de distinguer les stratégies à mettre en place pour obtenir un sevrage fiable et durable.
>> Pour répondre au questionnaire, cliquer ici
1
substituts
médicaments
2
homéopathie
relaxation
Ces méthodes non validées par la HAS peuvent néanmoins apporter une aide à tous ceux qui refusent les traitements recommandés. Elles peuvent également être un complément à ces traitements. Ceci à la condition d'être effectuées par des professionnels compétents.
Précautions : méfiez-vous des méthodes "miracles" qui vous promettent l'arrêt du tabac en 1 ou 2 séances (cure de lumière, injection d'extrait de tabac, bijou anti-tabac...).
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